Уход за контактными линзами

Контактные линзы требуют ежедневного и правильного ухода. Это не только продлевает срок их службы, но и защищает глаза от инфекций и раздражений. Несоблюдение правил может привести к воспалениям, сухости глаз и другим офтальмологическим проблемам. Чтобы линзы были безопасными и комфортными, важно соблюдать основные этапы их очистки, хранения и замены.

Шесть основных правил ухода за контактными линзами

Правило 1. Всегда работайте с линзами чистыми руками

Перед тем как надеть или снять контактные линзы, тщательно вымойте руки с мылом без ароматизаторов и увлажняющих добавок. Остатки кремов, масел или ароматизаторов могут попасть на линзу и вызвать раздражение глаз. После мытья руки нужно насухо вытереть чистым полотенцем или одноразовыми бумажными салфетками. Важно, чтобы на пальцах не оставались ворсинки, так как они могут прилипнуть к поверхности линзы и вызвать дискомфорт. Всегда начинайте манипуляции с одного и того же глаза, чтобы не перепутать линзы местами.

Правило 2. Проводите механическую очистку

После снятия линзы обязательно проведите её механическую очистку, даже если раствор на упаковке заявлен как «без необходимости протирания». Капните несколько капель многоцелевого раствора на внутреннюю поверхность линзы и подушечкой указательного пальца аккуратно выполните круговые движения в течение 10–15 секунд. Это поможет удалить отложения белков, липидов и пыли. После очистки промойте линзу свежей порцией раствора и поместите её в контейнер, полностью заполненный дезинфицирующим средством. Один–два раза в неделю используйте ферментные таблетки для глубокой очистки, особенно если носите линзы длительного срока замены.

Правило 3. Используйте только подходящие растворы

Для очистки и хранения контактных линз применяйте только специальные офтальмологические растворы. Многоцелевые растворы подходят для ежедневной очистки, дезинфекции и увлажнения. Пероксидные системы обеспечивают глубокую очистку и подходят для людей с чувствительными глазами, но требуют строгого соблюдения инструкции, так как перед надеванием линзы раствор нужно полностью нейтрализовать. Не используйте водопроводную воду, слюну или другие жидкости, не предназначенные для контактных линз, поскольку это повышает риск заражения глаз опасными микроорганизмами.

Правило 4. Следите за чистотой контейнера

Контейнер для хранения контактных линз должен быть чистым и сухим. После утреннего надевания линз вылейте оставшийся раствор, сполосните контейнер свежей порцией дезинфицирующего средства и оставьте сушиться на воздухе крышками вверх. Никогда не промывайте контейнер водопроводной водой, так как она может содержать микроорганизмы, опасные для глаз. Полная замена контейнера должна проводиться не реже одного раза в месяц. При появлении трещин, помутнений или налёта контейнер следует заменить немедленно.

Правило 5. Применяйте увлажняющие капли при необходимости

Если во время ношения контактных линз вы ощущаете сухость, жжение или дискомфорт, используйте специальные офтальмологические увлажняющие капли. Предпочтительно выбирать средства с гиалуроновой кислотой или другими безопасными увлажнителями, совместимыми с линзами. Никогда не закапывайте в глаза раствор, предназначенный для хранения линз, так как его состав не рассчитан на прямое попадание в глаз и может вызвать раздражение. Если сухость сохраняется, стоит обратиться к офтальмологу, чтобы подобрать оптимальные капли или пересмотреть режим ношения линз.

Правило 6. Соблюдайте срок годности и режим замены линз

Каждая контактная линза имеет свой срок годности и период ношения, указанный производителем. Нельзя продлевать использование линз дольше установленного времени, даже если они кажутся чистыми и целыми. Со временем на их поверхности накапливаются отложения, которые невозможно полностью удалить, а материал теряет свои свойства. Это повышает риск инфекций, раздражений и снижения комфорта. Однодневные линзы нужно утилизировать сразу после снятия, плановые — заменять в срок, указанный в инструкции.